autoimagem

Sucesso pode ser definido como a conquista de algo que estejamos procurando. O sucesso verdadeiro e a verdadeira felicidade devem caminhar juntos e dependem um do outro. Só aprendemos a nos conduzir bem se obtivermos êxito, para isso, é necessário conhecermos o conceito de autoimagem.

A autoimagem é a chave da personalidade e das ações humana. Ela determina as fronteiras da capacidade individual. O desenvolvimento da autoimagem adequada e realista, trará ao indivíduo novas capacidades e talentos até então estavam obscurecidos. A percepção inicial parte da projeção interior, das crenças que carregamos, do que acreditamos e valorizamos em nós próprios. Trabalhar a autoimagem é colocar em coerência aquilo que está dentro de você com o que pratica e transmite ao mundo.

A nossa personalidade e o nosso comportamento revelam a essência da autoimagem que possuímos. Logo, se alterarmos o retrato que fazemos de nós, tudo aquilo que exteriorizamos, também, se modifica. A autoimagem está intimamente ligada a autoestima, pois quando possuo uma autoimagem positiva, consequentemente minha imagem pessoal (imagem que os outros tem de nós, a partir do que apresentamos para eles), também será positiva. Consequentemente minha autoestima é elevada, pois eu me aprecio e os outros também. Ao mesmo tempo que, quando não possuo uma autoimagem positiva, as pessoas tendem a me enxergar de maneira negativa. Portanto minha autoestima será negativa, porque eu não me aprecio e a tendência é que os outros também não.

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E como podemos melhorar a autoimagem?

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A medida que você ajusta suas expectativas sobre os outros, você consegue se posicionar num patamar mais verdadeiro e justo em relação a si mesmo. E claro, fica mais feliz e satisfeita com suas conquistas.

Invista no que você tem de melhor 

Ser você mesma! Você tem suas características e passou por experiências muito especificas, o que a torna uma pessoa única. Desenvolva a característica que a faz destacar. Sua realização depende da forma como você se aceita.

Faça um raio X da sua Autoimagem

Monte uma lista com suas características, da forma como você se enxerga, com seus pontos positivos e negativos. Sobre sua aparência e personalidade.

Identifique os rótulos que colocaram em você 

Temos o costume de acreditar nas coisas que dizem sobre nós, mesmo que não sejam verdade. Chegou a hora de derrubar os mitos!

Defina seus objetivos 

O que você quer? Qual sua prioridade? Por onde vai começar? Organize suas ambições e observe quais das suas características podem ajudar você a chegar lá.

autoimagem

Desejo a vocês leitores um Feliz 2019 e muito Sucesso!

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Autor

Sou Mayara Figueredo, tenho 33 anos.Mãe em tempo integral, esposa e administradora do lar!  Venha compartilhar seus momentos e experiências na maternidade comigo. Sejam bem vindos!

26 Comentários

  1. Mary Santana Resposta

    Ter certeza do que somos e como nos apresentamos aos outros é muito importante, assim como nos amar, nos aceitar e fazer utilizar nossos pontos fortes a nosso favor, né???

    • Natália Duarte Resposta

      Que bom que gostou! Fico muito feliz em poder contribuir com o desenvolvimento humano. ❤️

  2. Andréia Freire Resposta

    Oi, eu adorei seu post, vale muito a pena pensar na nossa autoestima, já que ela é um grande alicerce pra nossa mente. Autoestima ok, a mente vai bem, e vivemos em paz com nós mesmos.

    • Natália Duarte Resposta

      Isso aí Andreia, vivendo bem com nós mesmas, um dia de cada vez e emanando coisas boas por onde passamos!

  3. Autoimagem e autoestima são questões sempre muito importantes de serem discutidas. Adorei o post!

    • Natália Duarte Resposta

      Exatamente! Precisamos trabalhar nossa autoimagem diariamente. Fico feliz que tenha gostado do post ❤️

  4. Malu Magalhães Malu Magalhães Resposta

    Post maravilhoso, daqueles que a gente adoraria ter espalhado pela casa para ler e lembrar o tempo todo.
    Parabéns.

    • Natália Duarte Resposta

      Obrigada Malu!
      A ideia é essa, fortalecer o quanto somos importantes e maravilhosas, independente das “imposições sociais”. ❤️

    • Natália Duarte Resposta

      Obrigada Malu! A intenção é essa mesma, lembrarmos o quanto somos maravilhosas independente de nossas escolhas e questões existenciais! ❤️

  5. adorei esse texto, melhorar, conviver melhor com nossa auto imagem é um exercicio de desconstrução diario

  6. Joo Mazzucco Resposta

    Que post maravilhoso. eu adorei! Super importante a gente cuidar da nossa auto estima!

    • Natália Duarte Resposta

      Isso aí! Joo, nossa autoimagem é uma aliada para nosso sucesso❤️

  7. Que interessante… não sabia nada a respeito… mas parabéns pelo post, com certeza me ajudou muito
    Bjs,
    keilycesporkeilaluciablog

    • Natália Duarte Resposta

      Obrigada Keila, feliz em introduzir esse assunto na sua vida. Parte essência para nosso sucesso!❤️

  8. Yasmin Araujo Resposta

    Que post maravilhoso! Preciso muito melhorar minha autoestima. Adorei as dicas pra melhorar a autoimagem.
    Bjs

    • Natália Duarte Resposta

      Que bom Yasmim, auto estima é parte do nosso sucesso! Pratique e exercite a sua❤️

  9. Leandro Figueredo Resposta

    Ótimo post!
    Mas fiquei na dúvida, como saberei que sou rotulado?
    Abraços

    • Natália Duarte Resposta

      Leandro,
      Conseguimos identificar um rótulo quando fazemos a auto análise e percerbemos que aquilo que foi nos colocado como nosso, não faz parte de nossa conduta. Pense em três exemplos de conduta sua que afirmem esse rótulo, caso não encontre, esse de fato é um rótulo e não aspectos de sua personalidade e comportamento.

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